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大连学空中瑜伽

更新时间:2017-10-11 11:36:52 浏览次数:136次
区域: 大连 > 高新园 > 七贤岭
类别:瑜伽培训
地址:阳光数码大厦1802 1803
空中瑜伽又名反重力瑜伽(AntiGravity Yoga),是由美国人克里斯托弗·哈里森(Christopher Harrison)创建。利用空中瑜伽吊床,完成哈他瑜伽体式。
空中瑜伽优势
1.理果:通过地心引力和练习者身体的重量,完成脊柱的自然牵引,迅速改善肩颈后背酸痛和烦躁等常见问题。
2.其他体式效果的增强:吊床会加强伸展力和阻力,并且在截留血液后放松,身体有强热感,帮助更好的疏通经脉,会员感受明显。
3.减脂效果卓越:在不稳定的情况下,人体深层肌肉自发启动,加快代谢率,轻松减脂。
4.简易、新颖、趣味:在专业老师的指导下,空中瑜伽的练习比传统瑜伽更易上手,增加会员的互动性,更轻松欢乐,会员接受度更高。
​大连广缘舞蹈地址 :大连市沙河口区西安路福佳新天地F座2单元24楼24-1

大连广缘舞蹈地址:大连市中山区大都会城市广场B座1806

大连广缘舞蹈地址:大连市高新园区阳光数码大厦1802 1803
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