球纤美容分享冬季如何保湿一次搞定

秋去冬来，这时肌肤已经逐渐走向干裂状态现象。无法避免的秋冬干燥，让肌肤变得痛苦又深受折磨，想要让肌肤过一个美冬天吗？下面来看看冬季如何保湿补水拒绝干燥，分享美肤窍门。

提高补水节奏
说到冬季补水，关键的就是喝水，人们常说的每天八杯水，就是这个道理。不但人体内需要补水，肌肤补水也是很关键的。例如一些长时间在写字楼奋斗的OL们，长时间对着电脑，辐射不但加大，干燥也会随之而来。但要是在房间内放盆水，不但可以提高房间的湿度，肌肤的水分就不会那么容易流失了。所以这方面OL们就更要注意补水保湿的节奏。

补水保湿面膜
补水面膜是我们常常都会使用到的，不仅仅是冬季，一年四季补水面膜都是不能缺少的。有些姑娘们可能会认为补水面膜太过昂贵，但换个角度来想，假如28岁了，你的肌肤还不如30岁的人，那么你就会后悔当时没有狠下心来买下那昂贵的面膜。所以女人要关爱自己没有错的，不管价格是否昂贵，只要能对肌肤好，再贵也是值得的。

补水水果
冬季补水保湿，不仅仅是护肤方面需要注意，其实在饮食方面，也有不少方法。市面上有不少水分多多的水果，例如苹果、梨、枣子等等。其中梨含有很多的水分，不仅能起到去火、润喉的效果，冬季多吃一些梨子还可以预防、有助于消化。而石榴中含有丰富的膳食纤维，可以起到抗氧化的效果，对抗衰老和润喉都有很好的作用。

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