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生气，是我们宣泄情绪，表达情感的一种方式。我们生气时，情绪会特别的激动，心里也会特别的波动起伏，随着我们的暴躁，压力也随之宣泄出来。

但是，给我们留下的却是身体的伤害。因为短时间内情绪的异常波动，伤害的不仅仅是我们的心脏，还会导致肝脏出现气郁，进而影响我们的功能。

我们经常发现，身边那些情绪不太好的人，一般肝脏功能也比较弱。

这是由于长年的情绪波动，影响了肝脏的功能。

所以他们的气色往往都比较暗沉，没有年轻的活力。

所以为了我们更加有朝气，保持长寿，大家一定要平静的对待生活中的琐事，少生气。