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多女性都为了能拥有丰满完胸部而绞尽脑汁，用尽一切的方法，可是胸部越来越小，越来越没型，这是怎么回事?其实，可能并不是你不够努力不够用心，而只是你平时的一些错误的看法和习惯，才让你一直不能哦!让小编告诉你哪些是日常生活中的黑手。
素食主义的方法也许能让你的腰细下来，但也可能影响到你胸部的丰满程度。
平时生活中应注意：
1.多摄取富含蛋白质和脂肪的食品，更有甚者，用不吃饭来，长期处于饥饿状态，人体以为进入饥荒年代，必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付，而乳房的主要结构之一就是脂肪和胶原蛋白。这样体重会下降很快，即使这样，很快你就会发现，体重是下去了，但是胸部却严重缩水了，其实是一点也起不到的作用。
2.不脱bra就休息
3.日常喝咖啡的量，比和的白水要多
营养学家发现，多喝水对乳房健美很有帮助。如能每天坚持喝八杯水或无咖啡饮料，则对滋润皮肤和乳房丰满大有裨益。
喝咖啡可以让人保持清醒，也有一定的醒酒作用。但是新研究表明，如果女孩每天喝咖啡超过三杯，她们的胸部就会变小。因为大多数女性体内都含有一种特殊基因，当特殊基因与人体摄入的咖啡因碰在一起就会在人体内发生某种反应，乳房就会缩小。所以为了保护胸部，你要尽量少喝咖啡，是可以用茶水来代替咖啡。lx13270546
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