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敏感肌的保养是一件任重而道远的事情，生活中的很多小细节都会对敏感肌产生影响。今天我们就一起来看看，敏感肌肤在日常生活中都需要注意哪些。

敏感肌注意事项

饮食方面，尽量不要吃烧烤、煎炸食物、辛辣食物，这些食物很容易使敏感皮肤缺水，从而对肌肤造成极大的伤害。

敏感性皮肤不要蒸桑拿，无论是干蒸还是湿蒸，都会引起皮肤不适。

避免使用劣质化妆品。劣质化妆品质地不纯或含铅过多，还有一些含有易致过敏的香料，都会对皮肤产生毒害作用。

使用新的护肤品之前，应先在手臂或耳后试用，确认没有过敏状况后再使用。同时，应尽量减少化妆次数，不要轻易更换化妆品。

如果是对紫外线过敏的皮肤，外出时戴上口罩或遮阳帽，同时还应选择一款适合自己的防晒霜，每日涂抹，避免日光曝晒。