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奢妃嫩红素产后乳头和乳晕发黑怎么办

更新时间:2018-12-15 11:24:50 浏览次数:98次
区域: 大连 > 沙河口 > 黑石礁
女人阴部变黑怎么办?
1、少穿丁字裤、紧身衣裤
走路的摩擦是造成阴部发黑的一个重要因素,所以为了避免摩擦一定要少穿丁字裤,紧身衣裤等。
2、调理内分泌
内分泌失调的女性朋友,私处也容易变黑,这是引起的皮肤反应。所以,存在内分泌失调情况的女性朋友,想要淡化私处颜色的话,建议先调理内分泌。
3、多喝水
女性平时一定要注意自己的大小便和汗腺的畅通无阻,这样才能够及时排出体内的毒素,平时可以多喝一些水,该出汗就一定要出汗,一定不要哦。
4、适当的运动
经常不运动的女性,私处的颜色更容易加深,因为私处部位血液循环速度比较慢,导致更多的黑色素沉淀在私处,所以,建议女性朋友适当的进行一些运动,有助于淡化私处颜色。
5、选择好的护理私处的产品
很多女性都会购买一些清洗私处的产品对私处进行护理,其实很多护理产品质量不合格,可能会对敏感的私处造成不良影响,导致黑色素沉积,也有的人使用护理产品过于频繁,这样也会导致私处变黑哦。
6、多休息
现在的女性工作生活压力都比较大,长期的压力之下可能会出现内分泌失调,这会导致私处变得很黑,所以平时一定要注意休息,需要缓解自己紧绷的神经,可以多运动一下,参加一些非常好的健身活动,可以舒缓自己的压力,同时做到劳逸结合,按时作息,不加班熬夜等。
7、饮食护理私处
女性的私处比较黑的话可以通过饮食上的调理获得缓解,饮食上可以多吃一些蔬菜和水果,每天是保持4种以上的蔬菜和水果的摄入,同时每周可以吃两次鱼,早餐的时候是多吃一些谷类和奶制品,适当补充维生素c、维生素e和纤维素对女性阴部的护理具有重要的意义。
8、控制频次
我们都知道,也是阴唇变黑的常见因素之一。所以,对于广大女性朋友来说,平时要注意房事的频次,不能一味迁就男方,每周的次数尽量控制在一个相对比较合理的范围内,不要超过3次,以免加重对私处变黑变暗。但女性朋友千万也不要“讳黑忌性”,是美好的哦,是男女双方感情的润滑剂。

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