泻火解颤汤微信:sy995770
有些帕金森随着时间的推移声音或言语会发生变化。比如,声音可能变得更柔和、呼吸急促或嘶哑,导致其他人听不清在说什么;说话可能含糊不清;声音的音调变得单调,缺乏正常的起伏;难以找到正确合适的词汇,导致说话变慢等……
帕金森如何好好说话小技巧
1. 每天大声朗读或唱歌来锻炼你的嗓音。减少背景噪音。
2. 喝足够的水,避免大喊大叫,当你累了的时候让你的声音休息。
3. 像演员一样训练声音——保持良好的坐姿和站立姿势,做发音、呼吸和发声的练习。
4. 从朋友和家人那里得到关于其他人如何看待你说话的反馈——制定一个你可以在公共场合使用的提示或暗语,让你把注意力集中在清晰的表达上。
5. 和你说话的人进行眼神交流。参加小组或一对一的社交活动。
泻火解颤汤温馨提示:帕金森随着身体运动机能的逐渐丧失,到中晚期会影响到吞咽发声,晚上翻身困难,等。严重的患者到晚期会因为肌肉挛缩、关节强直而卧床,帕金森及时诊治。
泻火解颤汤 帕金森说话口齿不清怎么办
大连其他生活服务相关信息
2月21日
2月10日 刷新
2月10日 刷新
2月10日 刷新
2月10日 刷新
2月10日 刷新
1月9日
2024-12-28
2024-12-27
2024-12-25