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大连环境好专业的高温瑜伽馆

更新时间:2016-07-26 14:37:54 浏览次数:100次
区域: 大连 > 中山 > 人民路
大连广缘瑜伽是国际瑜伽联盟的下属机构,于08年在大连开设分店,发展迅速,是大连目前的舞蹈,瑜伽健身,演艺演出,艺术交流活动为一体的大型时尚培训机构!为众多舞蹈爱好者提供丰富的舞种资源和广大的交流平台!我们致力于打造各种舞蹈,瑜伽,是当前沿时尚的培训基地。打造健康时尚的您,让您感受不寻常的自我蜕变,下一个舞台精灵就是您!广缘一流的师资力量雄厚,舞蹈状态规范,根据学员自己的状况量身定制的培训课程让您在轻松而又温馨的环境中学有所成!广缘舞蹈是众多热爱瑜伽舞蹈朋友们的理想圣地,针对社会上很多没有基础但希望在短时间内使自己专业能力有明显提高,为学员提供了平台,制定了一套学习教程,让每个人都能实现自己的梦想!
高温瑜伽又称热瑜伽,热瑜伽对于、、雕塑身材都有很好的效果,是比较流行的创新练习方法。 常温时肌肉和筋腱比较僵硬,而在高温环境下,你会发现身体柔韧度出奇的好,从而对自己产生信心。这也是热瑜伽的一大特点。
长期练习热瑜伽除了能够之外,还能对偏、腰背痛、颈椎痛和肠胃疾病有所缓解。在热瑜伽的介绍中,这样文字屡次出现,兴致勃勃前来练习热瑜伽的人们很多也怀有这样的目的。热瑜伽课每周三次,每次1小时左右,热瑜伽房里总是聚集着高的人气,瑜伽垫满满当当地铺在地上,学员从20岁出头到50多岁都有,以白领居多。对人体柔韧性的锻炼,能改善脊椎的柔软度,反方向挤压颈椎可以起到舒经偏、颈椎痛的作用,尤其适合经常在坐办公室的人。
广缘一部:大连市中山区洪霖大厦1906(舞蹈)
大连广缘二部:大连市沙河口区西安路福佳新天地F座2单元24楼24-1(舞蹈)
大连广缘三部:大连市沙河口区黑石礁辰熙国际大厦1715(教练班除外)
大连广缘四部:大连市开发区世元国际3027.3028(均有)
大连广缘五部:大连市中山区大都会广场B座1806(均有)(高温)
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