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大连钢管舞大连专业钢管舞培训

更新时间:2016-07-05 17:50:35 浏览次数:176次
区域: 大连 > 沙河口 > 黑石礁
类别:舞蹈培训
地址:大连市沙河口区西安路福佳新天地F座2单元24楼1号
大连广缘舞蹈钢管舞对您的益处:钢管舞在塑身、提升女性魅力等领域的价值得到了一定程度的开发:舞蹈中扭腰、踢腿、下蹲等动作,可有效改善腰部、臀部、小腿及大腿等部位的肌肉,以完美女性曲线。只要扶住钢管扎实做好每一个动作,就可得到相当于徒手做相同动作10倍、20倍的效果。上杆、旋转、悬挂等难度较高的动作则可以达到强健四肢、提高肢体柔韧性等目的。钢管舞对上班族女性放松身体、缓解压力、增强自信、提高音乐节奏感都有着明显的效果。
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